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Pelvic Bones

장골 (Ilium)

장골 (Ilium)
✅ 골반의 윗부분을 이루는 넓고 납작한 뼈로, 엉덩이 바깥쪽을 만졌을 때 느껴지는 부분입니다.
🔴 체중을 지탱하고, 대둔근 등 주요 근육들이 붙는 부위입니다. 골반 골절 시 자주 손상되며, 걷기나 서 있을 때 중요한 역할을 합니다.

  • ASIS : Anterior Supine Iliac Spine
    • 바지 허리라인에서 만져짐 / Tensonr dasciae latae 기시점
  • AIIS : Anterior Inferior Iliac Spine
    • Rectus Femoris 기시점
  • Greater Sciatic Notch
    • Sciatic n.가 지나가는 통로
  • Illiac Crest
    • 복부 근육 (복사근. 복횡근), 등근육 (척추기립근) 부착점

좌골 (Ischium)

좌골 (Ischium)
✅ 골반의 아래쪽 뒤편을 이루는 뼈로, 앉을 때 체중을 받는 좌골결절이 있는 부분입니다.
🔴 햄스트링 근육이 붙는 부위로, 장시간 앉아 있거나 낙상 시 통증이나 손상이 생기기 쉬운 곳입니다.

치골 (Pubis)

치골 (Pubis)
✅ 골반의 앞부분을 이루는 뼈로, 좌우 치골이 치골결합(Pubic Symphysis)이라는 연골로 연결되어 있습니다.
🔴 복근과 허벅지 안쪽 근육이 붙는 부위이며, 임신 중 치골결합이 벌어지면 통증이나 불편함이 생길 수 있습니다.

Sacral Bones

천골 (Sacrum)

천골 (Sacrum)
✅ 척추의 아래쪽에 있는 삼각형 모양의 뼈로, 여러 개의 뼈가 하나로 붙어 있습니다. 장골과 연결되어 골반 뒤쪽 중심에 위치합니다.
🔴 척추와 골반을 이어주는 중요한 구조로, 체중을 골반으로 전달해주는 역할을 합니다. 요통이나 골반 통증의 원인이 되기도 합니다.

미골 (Coccyx)

미골 (Coccyx)
✅ 척추의 맨 아래에 있는 작은 삼각형 뼈로, 흔히 ‘꼬리뼈’라고도 부릅니다.
🔴 장시간 앉아 있거나 넘어졌을 때 통증이 생길 수 있으며, 미추주위통(coccydynia)의 원인이 되기도 합니다.

비구 (Acetabulum)

비구 (Acetabulum)
✅ 장골, 좌골, 치골이 만나 이루는 컵 모양의 오목한 부분으로, 대퇴골두가 들어가 고관절을 형성합니다.
🔴 고관절이 움직이면서도 안정적으로 유지되도록 도와주는 구조입니다. 탈구나 관절염이 생기기 쉬운 부위로, 고관절의 건강에 매우 중요합니다.

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